쫓기는 꿈은 회피하고 싶은 문제나 압박을 비추는, 스트레스형 꿈의 대표입니다.
무언가에게 쫓기는 꿈은 마주하기 부담스러운 일이나 사람으로부터 벗어나고 싶은 마음을 나타낸다고 보았습니다. 잘 도망쳐 벗어나는 꿈은 문제를 넘어선다는 의미로, 끝내 잡히는 꿈은 지금 그 부담을 정면으로 다뤄야 한다는 신호로 풀이했습니다.
쫓기는 꿈은 스트레스 꿈의 전형입니다. 심리학에서는 '피하고 있는 감정·과제'를 상징한다고 봅니다. 쫓는 대상이 사실 나 자신의 일부인 경우도 많지요. 무엇을 회피하고 있는지 돌아보는 것만으로도, 이런 꿈은 차차 잦아드는 경향이 있습니다.